Método
Salud Neuro Postural
Las desalineaciones biomecánicas de las articulaciones dibujan nuestra postura. El elevado estrés mecánico que producen lleva a la degeneración de discos vertebrales y cartílagos articulares que, al principio no genera síntomas y pasa inadvertida.
Esta situación va acompañada de la alteración en la función del sistema nervioso autónomo cuyos síntomas iniciales son inespecíficos y que erróneamente relacionamos con la edad o antecedentes familiares como por ejemplo el dolor de espalda o articular generalizado, dolor pélvico, cefaleas o digestiones pesadas.
¿Reconoces alguno de estos síntomas?
¿Está interfiriendo en tu vida desde hace más de tres meses?
El dolor crónico y recurrente suele ser el denominador común de estos procesos. Un dolor que acaba alterando nuestra calidad de vida.
El análisis postural y la monitorización del sistema nervioso autónomo son la base del método SNP para valorar la situación actual e iniciar el protocolo de actuación mediante:
Modificaciones específicas en el patrón respiratorio.
Facilitación del control motor profundo a través de cadenas musculares.
Control postural.
Actuaciones sobre ritmo circadiano en cuanto a alimentación, actividad física y sueño.
Nuestro programa
Es un programa personalizado de 15 sesiones realizadas a lo largo de 3 meses para conseguir la respuesta deseada. Las nuevas conexiones neuronales que generarás tardan este tiempo en su creación y ser integradas por nuestro organismo ya que el proceso de neuroplasticidad es dependiente del tiempo:
la neuroplasticidad es la capacidad del sistema nervioso para reorganizarse y adaptarse, aprender y formar nuevas conexiones neuronales. Este proceso es fundamental para mejorar la sintomatología de las lesiones musculoesqueléticas crónicas y el dolor de larga evolución.
Primera sesión
- Aportación de informes médicos y pruebas diagnosticas siendo relevantes las de imagen como radiografía, resonancia magnética y TAC.
- Entrevista en la que se plantee la situación actual y cuales son los objetivos a conseguir.
- Monitorización de la VFC y valoración de los resultados sobre la función del sistema nervioso simpático y parasimpático. Realizaremos la primera intervención en el patrón respiratorio.
- Estudio biomecánico mediante fotografías para la detección de desalineaciones: en esta primera consulta se obtiene una valoración general de la postura que facilitará la comprensión de las compensaciones y correcciones necesarias.
- Es imprescindible una medición y análisis pormenorizado cuyos resultados se presentarán en la segunda sesión.
Duración: 1 hora y media
PRIMERA SESIÓN:
- Presentación de los resultados definitivos del análisis postural y de la función del Sistema Nervioso Autónomo (SNA)
- Valoración mediante monitorización del SNA : se realizará al menos durante las 6 primeras sesiones.
- Información audiovisual de los conceptos de anatomía y fisiología del SNA necesarios para la sesión
- Presentación de las dos primeras actuaciones sobre las alteraciones posturales: facilitación de los patrones de movimiento.
- Trabajo de patrón respiratorio.
- Pautas para realizar en domicilio.
Duración: 1 hora y media
2ª a 15ª SESION
- Evaluación de las pautas realizadas en domicilio.
- Información audiovisual de los conceptos de anatomía y fisiología del SNA necesarios para la sesión.
- Monitorización de de la función del SNA: se realizará al menos durante las 6 primeras sesiones.
- Facilitación de patrones y cadenas de movimiento específicos.
- Trabajo del patrón respiratorio.
- Pautas a realizar en domicilio.
Duración: 55 minutos
Disponibilidad para la resolución de dudas durante todo el programa mediante Whastapp o email con respuesta en 24 horas de lunes a viernes no festivos.
Cronograma
PRIMER MES
Primera consulta y 6 sesiones
(2 sesiones semanales)
4 sesiones
(1 sesión semanal)
4 sesiones
(1 sesión semanal)
Posibilidad de sesiones por Zoom o videollamada Whatsapp a partir de la 6ª sesión.
Solicitar información sobre la opción de formato exclusivamente online.